Q
良い道場の選び方てありますか
A
まずは、基礎体力（レジスタンストレーニングを中心とした各パーツの強化）を徹底的にすると良いでしょう。同時に柔軟性、そして顔面攻撃を含んだ空手をやることをお薦めします。
Q
今までスポーツをやった事がないのですが
A
総本部に関しては、経験がない方が教えやすく、顔面攻撃を中心とした、直接打撃制を教えていますので、癖がない方が良いです。
Q
確実に強くなるにはどうしたらいいですか
A
基本的に指導者の実績、その競技に関する知識力・指導方法・設備は出来るだけ揃っている方が良い。指導者の持つ雰囲気、道場生の人柄、生徒は指導者に似てくるものです。